معلومات طبية حلوة

أنا بهتم بهيك مواضيع لذلت رح نضيف هلموضوع واللي عندو معلومة موثوق فيها يضيفا وكلنا منستفاد
1-بيقولو العسل مفيد لمرضى السكري وهادا خطأالعسل فيه نسبة جلوكوز تتراوح بين 20-34بالمية ونسبة من سكر الفركتوز لذلك اكل العسل بيسبب أرتفاع السكر في الدم
2-بيقولو الخبز المحمص أقل ضرر لمرضى السكري وهادا خطأ لأن عند تحميص الخبز ينزع الماء ولكن كمية السعرات الحرارية تبقى كما هي
3- بيقولو الفواكه الحامضة مثل الحصرم والجارنك والفواكه الغير ناضجه مابيضر مرضى السكري وهادا خطأ مقدار السكر مابيتغير بالفواكه سواء كانت ناضجه أو غير ناضجة
نصائح حلوة ومفيدة لمرضى السكري
1-الأمتناع عن التدخين والمشروبات الكحولية
2-العناية بالقدمين هام يعني مايلبس حذاء ديق لازم يكون حذاء مريح
3-تجنب الجلوس في وضعيات سيئة لان بيأثر ع جريان الدم في الاطراف
4-العناية بشكل خاص بالجروح والدمائل والالتهابات ومعالجتها عند الطبيب
5-خطر البدانة لمرضى السكري والضغط وأمراض القلب
6- رياضة الجري مفيدي كتير وبتنشط الجسم
7-وأخد الانسلين بأنتظام والسكارين بدل السكر

ضغط الدم من الامراض التي تؤدي الى الموت المفاجئ(جلطات -نزف دماغي )يسمى بالقاتل الصامت لأن معظم من يعاني من هذا المرض لا يعرف أنه مصاب به
أعراضو1-صداع 2-الدوخة والتعب 3-الشعور بالغثيان وتوتر الرؤية 4-ضيق تنفس
علاج المرض بدون أدوية
1-تخفيض الوزن أذا كان المريض بدين
2-تقليل الملح في الطعام
3-أستبدال اكل الحلويات بالفواكه(ينصح بتناول بمعدل 3 تفاحات يوميآ)-وتناول الخضار(الخيار بدون تقشير والجزر والخس وحمص وفاصوليةخضرا)وشرب المليسة
4-الأمتناع عن أكل البوظة والشوكولاتة والمشروبات الغازية
5-الاقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية(وهي صعبة)
6-التقليل من شرب القهوة
7-ممارسة الرياضة

يعطيك العافية ياعدنان ع هالمعلومات القيمة.

بس انا عندي ملاحظة صغيرة ع معلوماتك, اللي مارح يموت من السكري بيموت من الجوع بسبب الحمية اللي بدو يعملها بسبب السكري

قول الله يساعد لي بجعو شي خيي أحمد

ممكن يبين ألتهاب المفاصل أنو بيصيب المفاصل وبس -لأ هوي مرض في جهاز المناعة يجعل الألتهاب يهاجم المفاصل
ممكن يكون سببو وراثي وهوي مرض غير معدي بينتشر عند النساء أكثر من الرجال وعند كبار السن اكثر من الشباب
التهاب المفاصل الروماتيزم يزداد مع مرور الوقت لذلك من الضروري كشف المرض بأقرب وقت لمعالجته وتوقيف تقدم تلف المفاصل
أعراضو 1-ألم في اكثر من مفصل بنفس الوقت 2-تعب و ضعف 3-صعوبة في حركة المفاصل عند الصباح 4-ورم غير مؤلم تحت الجلد حول المرفق او اليد
علاجو بالادوية فقط

والله قولتك خيي عدنان عنجد الله يكون بعون اللي بيصيبو شي.

الله يتلطف بعبادو المؤمنين.

قول امين

يارب تسترنا وتنجينا من الامراض

قول امين مرة تانية

أمين...........أمين
عررراسي يأبو حميد

يسلمو دياتك ابو الديب الغالي - -خلينا نشوفك ياغالي عم نشتقلك