التدخين عند الاطفال والمراهقين

لماذا يدخن الأطفال والمراهقون

قد يلجأ الطفل الى التدخين نتيجة عدة اسباب
كأن يتصور ان هذه العادة تعطيه نوعا من الاستقلالية عن والديه والرجولة والإحساس بالبلوغ ويوحي له بقدرته على الإعتماد على نفسه تقليد للكبار
احساسه ان هذا التصرف يمنحه نوعا من البرستيج والرقي الاجتماعي
وانه يبدو اكثر جاذبية عند حمله السيجارة

وقد يلجأ المراهق الى التدخين لإعتقادة أن ذلك قد يكون حلاً لبعض المشاكل
الضغوط النفسية
او الاجتماعية
او المرضية
التي قد يتعرض لها كما أن وجود الفراغ في حياة الطفل من الأسباب المؤدية الى ذلك


العلامات المرضية للمدخن

السعال
تهيج الحلق
بحة
انخفاض الأداء الرياضي
تصبغ الاسنان
ضيق في التنفس
زيادة خطر متلازمة الوفاة المفاجئة
زيادة خطر الاصابة بالربو
زيادة خطر أمراض الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية
زيادة أمراض الأذن والأنف والحنجرة

تظهر احصاءات حكومية في المملكة المتحدة ان واحداً من كل عشرة اطفال مابين عمر 11-15 سنة يدخنون بانتظام سيجارة واحدة على الأقل في الأسبوع
وهو مايمثل 12 في المائة من الفتيات وتسعة في المئة من الفتيان

هذه الأرقام تكشف عن وجود زيادة طفيفة في معدل انتشار التدخين ولكن بسبب تذبذب سلوك التدخين في سن المراهقة منذ أوائل عام 1980
لا يمكن القول ما اذا كان هذا هو الاتجاه الصاعد الجديد في التدخين ام لا

النيكوتين
يؤدي الى حالة عالية من الادمان

ورغم أن نصف المدخنين الشبان من أعلى الفئات الاجتماعية والاقتصادية والمثقفة الا ان الإقلاع عن التدخين قد لايتم قبل سن الثلاثين

الجدير بالذكر ان الشباب الذين لم يبدؤوا التدخين قبل بلوغهم 20 من غير المرجح أن يبدأ بعد هذا العمر

حقائق رئيسة عن الأطفال المراهقين والتدخين

نحو 1 في كل 6 أولاد، و 1 في كل 4 من الفتيات المدمنين للتدخين هم تحت سن 15

الطفل او المراهق هو عرضة للتدخين بثلاثة اضعاف اذا كان والديه من المدخنين

في بريطانيا يحظر على أي مراهق يقل عمره عن 16 عاماً شراء السجائر ولكن رغم ذلك الحظر فان نصف المراهقين المدخنين ينجحون في شراء هذه السجائر تحت هذا العمر تلي ذلك تحركات تدعو الى التشديد على بيع تلك السجائر كما اتخذت تحركات ايجابية من الحكومة البريطانية لرفع السن المسموح به لبيع تلك السجائر بحيث يصبح الحد الادني للسن المسموح به لشراء السجائر 18 سنة بدلا من 16 سنة

يتأثر الاطفال المراهقون بأقرانهم المدخنين بشكل اكبر من والديهم

البدء في التدخين هو عملية تنطوي على كثير من المشاكل الاجتماعية والصحية على الطفل او المراهق المدخن واسرته

من المطمئن ان الغالبية العظمى من المدخنين اصبح لديهم الوعي الصحي الكافي عن مضار التدخين عليهم وعلى اسرهم وهو مادفع البعض الى محاولة الاقلاع عن التدخين بشكل جدي

قد يتعرض الطفل الى سجائر التدخين خلال تواجده في اسرة قد يكون أحد او كلا الوالدين مدخناً وهذا مايجعل الطفل مدخناً سلبياً
وهو ما لا يقل خطورة عن ضرر التدخين عن المدخن نفسه
وهذا الانطباع قد يكون سبباً لجميع الآباء والامهات الى توخي الحذر على انفسهم وعلى صحة اطفالهم وترك تلك العادة

الإعلان عن التبغ والترويج له عبر وسائل الاعلام لهما تأثير هام على سلوك الأطفال

فالإعلان يخلق ويدعم الانطباع لدى الطفل بأن التدخين يشكل قاعدة مقبولة اجتماعياً
وعمليات المسح والدراسة تبين أن الأطفال يميلون إلى تدخين الماركات التي يرونها خلال الدعايات التجارية

ففي دراسة بريطانية للمراهقين في المدارس الثانوية وجدت أن 56% من غير المدخنين تاثروا بالتدخين من خلال الاعلانات التجارية عبر وسائل الإعلام المختلفة

الأم الحامل المدخنة تعرض جنينها لمخاطر صحية بالغة خاصة في الثلاثة الأشهر الاولى من الحمل وهي مرحلة تكوّن الأعضاء عند الجنين


كيف نمنع الأطفال والمراهقين من تلك العادة

يجب إرساء قواعد جيدة للاتصال مع الطفل في وقت مبكر لتسهيل ابداء النصح لهم وبيان مضار التدخين ومدى الخطورة الصحية الناتجة عن ذلك

مناقشة المواضيع الحساسة بطريقة لا تجعل الطفل في حالة خوف او ذعر من العقاب

يجب ان يكون الوالدان قدوة لاطفالهم في عدم التدخين

زرع الثقة في نفس الطفل والتعرف على ما يضايقه أولاً بأول تمهيداً لحله

حماية الطفل من قرناء السوء وتشجيعة للمشاركة في الأنشطة التي تحظر التدخين وبيان خطورته على صحة الطفل

تثبيت القواعد الأساسية لمضار التدخين على الطفل المراهق ابتداءً من رائحته الكريهة وأن هذا مدعاة لابتعاد اصدقائك عنك كما يجب ان يرى الطفل بعض المناظر التي قد لا يراها على ارض الواقع والتي تبين المضار الخطيرة للتدخين كأن يرى صورة تشريحية لرئة المدخن وان هذا هو
بسبب الانزلاق في تلك العادة الضارة

ابداء النصح للاطفال للابتعاد عن الاجواء التي يكون فيها التدخين مسموحاً في الاماكن العامة

حاول معرفة رأي الطفل والمراهق عن التدخين من فترة لأخرى بطريقة غير مباشرة

جعل السيارة والمنزل منطقة خالية من الدخان ومحظورة عن التدخين

نطلب من الزوار المدخنين التدخين في الخارج في اماكن مخصصة خارج المنزل

وضع جميع طفايات السجائر بعيدا عن متناول ايدي الاطفال
وشكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا لكم

منقووووووووووووووووووووووول